Akasan Blog
5 siy ke ou nomofobik 0
Nomofobik se yon adiksyon a telefòn. Objè elektronik sa tèlman prezan nan vi nou ke pafwa nou bliye moun ki kote nou.
Ki siy yon moun ki gen adiksyon sa?
Men 5 siy enpòtan :
2.Lèw ap manje bò tab, li nan menw.
3.Ou nan lari wap tchat.
4.Ou nan twalèt wap utilize li.
5.Depiw tande yon telefòn sone, te mèt se pa paw la, ou gade kan mèm.
Ou gendwa pa gen tout, men o mwen wap gen youn. Ki siy ou gen lakay ou? Kisa ou panse ki pi grav ladan yo?
3 fason pou disipline tèt ou 0
Sa rive anpil moun, ou di "bon jodiya m deside map li 3 paj liv chak jou", "m deside semèn sa map fè menaj nan tout kay la", "m deside chak maten map fe egzèsis" oswa ou kon di " jodiya m deside poum travay sou memwa fen etid mwen chak jou", yon pakèt angajman ou konn bay tèt ou ke ou pa janm arive kenbe paske ou pa disipline, alòske anpil moun ki reyisi yo fè de disiplin youn nan pi bon zanmi yo.
Men kèk konsèy Akasan pote pou ou pouw ka mete disiplin lakay ou:
1.Fè lis avantaj saw vle fè a ap pote pou ou.
Pa gade disiplin tankou yon sanksyon oswa tankou yon bagay yo fòsew fè men pito gade tout avantaj ke sa kapab pote nan laviw.
Ekzanp: Sim li 3 paj liv chak jou lap bon pou mwen, lap edem avek vokabilè, epi map gen plis konesans. Se konsa siw wè bon kote yo sèlman lap ede ou angajew nan sa ou gen pou ou fè a.
2.Pran pasyansak tèt ou.
Sèvo nou bezwen tan pou li adapte ak kèlkeswa abitid ou ta vle ba li, se pa you sèl kou wap disipline, komanse avèk ti bagay ki piti epi tanzantan wap vin ak sa ki pi gro.
3.Rekonpanse tèt ou
Selon kotch Tony Robens, sèvo nou fonksyone tankou yon balans ant doulè ak plèzi. Chak fwa ou fè tout saw gen pouw fè lew gen pou fèl, toujou pran you tan pou selebre viktwa sa, konsa sèvo a pral asosye disiplin a you moman de plezi.
Disiplin pa fasil e li pa fèt yon sèl kou, gen you abitid ki ap vini a chak fwa ke ou respekte saw gen pouw fè, sa ap edew tou siw ekri tout saw gen pouw fè nan you fèy e ke ou koche chak saw fè, sa ap edew rete motive epi kontinye kenbe fèm.
Epi avèk le tan sa ap vin you abitid natirèl pou fè tout saw gen pouw fè lew gen pouw fèl.
Ou gen yon teknik sou disiplin? Pataje ak nou.
Google agenda, yon mwayen pou planifye reyinyon ak staf nan biznis ou 0
Jounen jodiya teknoloji a bay anpil posibilite, sitou nan domèn oganizasyon travay, kote wap gen bezwen planifye aktivite, fè an sòt ke tout moun o kouran e songe dat yo sou telefòn yo san ou pa bezwen gen kontak dirèk ak yo.
Se pou sa aplikasyon sa trè itil ki se "Google agenda".
2.Ou ka fè rapèl pou reyinyon ak evenman ou pa vle rate tankou anivèsè, ak jou enpòtan.
Se yon bon zouti ke tout biznisman ta dwe itilize pou pèmèt ou travay pi byen.
Ou menm ki itilize "Google agenda", ki eksperyans ou?
Pataje ak nou nan kòmantè.
Yon fason byen senp pou konnen lè yon moun vle pirate kont Facebook ou 0
Jounen jodia ou souvan tande yo pale de pirataj, individi mal entansyone sa yo souvan itilize you lyen ke yo voye baw,siw ta klike sou li ou ka tou ba li aksè a kont paw la, epi li piratew!
Malgre tout fasilite ke you moun genyen pou li aksede a kont ou, gen mwayen ke Facebook bay pou kapab sekirize kont ou
-Ou pral nan "paramètres "
Wap seleksyone "sécurité " epi chwazi "Sécurité et connexion "
Klike sou "utlisation d'authentification à deux facteurs " wap pran Texto (Sms)
Wap fe "ajouter un numero de téléphone "
Tape numero telefòn kew ap sèvi a.
Epi facebook ap voye you kod ba ou pa mesaj text
-Yap mandew antre "code de confirmation" ki se kod ke ou resevwa pa mesaj la epi wap klike sou "continuer" epi yap diw ke li reyisi wap klike sou "ok"
Kelkeswa moun ki ta anvi konekte sou kont ou yap avetiw de sa, san code de confirmation an, oken moun pap gen aksè a kont ou.
Ki lòt mwayen ou panse ou ka itilize, pataje ak nou pandan wap kòmante.