3 bagay ou sipoze met nan abitid ou
Kòmansman jounenw di kòman rès jounen an ap pase, lè ou gen yon bon routin li pèmèt ou pi prodiktif pandan jounen an.
Men 3 bagay ou sipoze met nan routin ou lè matin :
2.Benyen ak dlo frèt, li fè ou motive epi retire dòmi nan je.
3.Bwè kafe oswa chokola, kafe fè ou enèjik epi chokola edew ak stress.
Ou gen yon nan abitid sa yo? Si non, pataje ak nou lòt routin ou genyen lè matin.
- Akasantech Infos
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